No es difícil tratar la artrosis del primer grado de la articulación de la rodilla si los síntomas se detectan a tiempo y consultar a un médico. Se trata de una enfermedad destructiva que afecta al cartílago, provocando su colapso. Tiene 4 etapas de desarrollo, la primera de las cuales es la inicial. Al progresar, la enfermedad conduce a trastornos del fármaco musculoesquelético y al cese completo de la movilidad articular.
Causas de la inflamación
Los siguientes factores son responsables de la aparición y el desarrollo de la gonartrosis:
- trastornos metabólicos en el cuerpo, exceso de líquido articular en la rodilla;
- exceso de peso, que ejerce presión sobre las extremidades y provoca desgaste del cartílago;
- enfermedades infecciosas pasadas de las articulaciones, inflamación, artritis;
- hematomas, dislocaciones, fracturas, complicaciones después de la cirugía;
- predisposición genética.
La osteoartritis ocurre en la edad adulta (después de los 45). Sin embargo, hay muchos casos en los que jóvenes menores de 30 años estuvieron expuestos a la enfermedad. Las razones del "rejuvenecimiento" de la enfermedad pueden ser una actividad física excesiva, sobreesfuerzo, lesiones. La falta de vitaminas y minerales en la dieta también contribuye al desarrollo de cambios degenerativos en la articulación de la rodilla.
Síntomas: ¿cómo saberlo?
La artrosis de la articulación de la rodilla de primer grado tiene sus propias características:
- dolor leve durante la actividad, caminar y correr prolongados, cese del dolor en reposo;
- movilidad articular deficiente, dificultad para moverse;
- contracción de rodilla durante la flexión y extensión.
Despertarse por la mañana suele ir acompañado de una ligera hinchazón y rigidez de la articulación, síntomas que desaparecen durante el día. Por la noche, el dolor puede intensificarse y la aparición de edema se agregará a los síntomas. El dolor adolorido también ocurre debido a cambios en el clima y cambios repentinos de presión. La meteosensibilidad es un síntoma común pero opcional de la gonartrosis. La etapa inicial de la enfermedad se caracteriza por un estrechamiento de los espacios articulares, ablandamiento del tejido cartilaginoso de la rodilla.
Complicaciones
Ignorar los síntomas y la falta de tratamiento provoca la transición de la enfermedad del primer grado al segundo. En la fase aguda, la circulación deteriorada convierte la hinchazón en inflamación, lo que complica la terapia adicional. La naturaleza del dolor que se intensifica también cambia: las sensaciones de dolor se convierten en sensaciones de hormigueo.
Diagnóstico
Según los resultados de la prueba, se puede determinar la presencia de un proceso inflamatorio.
Recetado por el médico tratante e incluye tres etapas:
- examen de rodilla;
- derivación para análisis;
- Transmisión de rayos X.
Es bastante difícil reconocer la enfermedad en las etapas iniciales. No presenta síntomas pronunciados que a menudo se ignoran.
Una consulta con un médico puede confirmar o negar un diagnóstico preliminar. La gonoartrosis no se puede curar por completo, solo es posible frenar el desarrollo de la enfermedad y reducir las molestias que dificultan una vida plena.
Tratamiento de la artrosis de primer grado
Procedimientos de masaje
En las primeras etapas de la enfermedad, el método manual es una solución eficaz y útil en la lucha contra la gonartrosis. Amasar la zona afectada mejora la circulación sanguínea y elimina el edema. Completar el curso completo puede minimizar las manifestaciones de los síntomas y fortalecer el tejido del cartílago. Los familiares del paciente o él mismo pueden masajear la articulación de la rodilla. Sin embargo, se recomienda consultar a un especialista para obtener un mejor resultado.
Medicamentos
Los cambios destructivos en la pierna causan muchos inconvenientes e interfieren con una vida plena. Para aliviar las sensaciones dolorosas y eliminar la inflamación, el médico prescribe condroprotectores que evitan que el cartílago se destruya y recuperen gradualmente su integridad.
Tomar medicamentos no esteroides aliviará bien el dolor y la hinchazón, pero estos medicamentos no son adecuados para el tratamiento. Los ungüentos y geles mejoran la nutrición y el metabolismo de las articulaciones, lo que los hace convenientes y eficaces de usar.
Terapia de ejercicios para la artrosis del primer grado de la articulación de la rodilla
Es recomendable no cargar la articulación sin consultar a un especialista. El fisioterapeuta seleccionará los ejercicios óptimos en función de los síntomas y el grado de la enfermedad. La terapia con ejercicios se usa en las etapas iniciales y en ausencia de dolor. La fase aguda a veces requiere el uso de una rodillera, el vendaje fija la articulación en una posición pasiva, limitando la movilidad y aliviando la tensión en el cartílago.
Medicina tradicional
No se recomienda el uso de compresas calientes para procesos inflamatorios, ya que el exceso de calor en la rodilla provoca complicaciones purulentas.
La receta de los remedios caseros es diversa e incluye infusiones anestésicas y frotamientos antiinflamatorios.
Las hojas de col, abedul y bardana alivian la hinchazón, y el masaje con miel nutre la zona afectada con nutrientes.
Se debe aplicar una compresa hecha de vinagre de sidra de manzana diluido con trementina en la rodilla y envolver durante la noche, envolviendo adicionalmente el área afectada con un paño tibio.
Métodos de prevención
Puede prevenir el desarrollo de gonartrosis observando algunas reglas:
- no enfríe demasiado las articulaciones;
- controle el peso, no coma en exceso;
- dosis de actividad física;
- participar en ejercicios gimnásticos;
- trate las lesiones de manera oportuna.
Se recomienda cambiar la dieta eliminando alimentos con exceso de colesterol, productos de harina, dulces del menú. Reduzca su consumo de sal. Evitar lesiones también es importante para prevenir la enfermedad de la rodilla. Ante los primeros signos de un proceso inflamatorio en los tejidos del cartílago, debe consultar inmediatamente a un médico para comenzar a tratar la enfermedad de manera oportuna.